自転車

スタミナ

みなさんこんばんみ。
夏バテしてませんか〜?

さて、日曜はこの怒濤の1週間を乗り越え爆睡!。
気が付けば昼。汗

今日も某バスケチームの助っ人にいかないとーって準備していたら、鳴り響く仕事の電話。
急いでやっつけましたが気が付けば集合時間。
ダッシュで試合いってきましたー。

結果は・・・敗退。
おもっきし、空回り。w
肘食らったり、目に指入れられたりで、途中退場;;。
大事には至りませんでしたが危ない危ない。

チームとしては3Q後半からの”スタミナ”が足りませんでしたかね。

試合が終わって間髪入れずに西東京まで練習試合に。
一度、動いてるんで体が軽い軽い。
持ち味を発揮して、気持ちよーくプレーできました☆。

が、足の”スタミナ”切れ。w
2Qで既にツリ始め、のばしては出るの繰り返しでしたが、よく走ったなー。
チームのディフェンス力も上がってきたし、まだまだ強くなりそう!
みんなカバーディフェンスができるようになってきたから、次はその後のローテーションですね。
秋の大会シーズンも始まるし頑張りましょう☆

“スタミナ”ということで、昨日たまたまテレビでやってた”スタミナ”がつくお店ランキングをやってって、とても気になったのでスタミナつけに早速いってきました!!

その名も「ステーキジャック」!!

是非いちど行ってください。
今までのステーキを覆されました。

神戸牛だ、松阪牛だとか美味しいお店たくさんありますが、ここのは次元が違う柔らかさ。
箸で切れます!。w

お店オススメ400g!!!
見るだけでスタミナつきそうです。

300gがんばってたべてきましたよ。
おかげでニンニクくさいったらありゃしない。

明日は大事なデート!って方はニンニクなしで。w

牛一頭から約2kgしかとれない部位を、従来の数倍の時間をかけ硬い脂身・スジを取り除き、通常の数倍多く叩いているそうな!。

オススメはニンニクを全部じゃなくて数キレにのっけてもらい、数あるソースより、お塩で召しあがれ!

あと、びっくりなのは必要以上に充実したトイレ!
必見!

そうそう、肝心なお値段。
オススメ400g、2000円でお釣り来ます!。

やすいっっ!

量は数段階から選べるので、女性の方も是非!
とにかく是非いって〜。

今度はハンバーグにもチャレンジして見たいなー。

ステーキジャック

スタミナもついたし、今週もがんばろー。

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秋田と言えば・・・能代

秋田と言えば「きりたんぽ」って、言う方が多いんではないでしょうか。

バスケ馬鹿な私は
バスケの町「能代」がまずでてきます。

そんな秋田からプロバスケチームがbjリーグ参戦が決定したそうです。

田臥勇太動かないかな。w

能代工業出身者ばっかりとか!?w
やっぱ、プロチームでも伝家の宝刀オールコートプレス!?

加藤三彦 氏がHCに就任したりして。w

夢がふくらむ、そんなチームに期待したいです。

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